Optimisti uvijek očekuju najbolji mogući ishod i usredotočeni su na pozitivne aspekte svake situacije, što ih u velikoj mjeri štiti od stresa koji je opasan za zdravlje općenito.

Istraživanje provedeno na Univerzitetu Michigan pokazalo je da vas stav kako je čaša uvijek “napola puna” može spasiti od srčanog udara.

Naime, optimisti uvijek očekuju najbolji mogući ishod i usredotočeni su na pozitivne aspekte svake situacije, što ih u velikoj mjeri štiti od stresa koji je opasan za zdravlje općenito, a posebno za zdravlje srca.

Osim toga, optimisti su skloniji voditi brigu o zdravlju i ne zanemarivati ga, kao što to često čine pesimistične osobe.