Ovih dana na našem podrčju skoro tokom cijelog dana prisutna je magla. Utjecaj same magle na zdravlje bolesnika nije značajno, ali s obzirom na živimo u području sa visokim nivoima aerozagađenja itekako ima utjecaja na zdravlje pacijenata posebno na osobe koje je liječe od hroničnih oboljena kao hronična opstruktivna bolest pluća, bronhijalna astma i srčani bolesnici.

” U zimskom periodu povećana je kocentracija azot oksida i sumpor dioksida koji u doticaju sa vodenim kapljicama daju sumpornu i azotnu kiselinu koje se raspršuju i kod zdravih osoba može dovode do suzenja očiju, curenja nosa i koje mogu da ozbiljno pojačaju bronhoopstrukciju i kod hroničnih pacijenata dovede do pogoršanja osnovne bolesti. Kod srčanih bolesnika može dovesti do nelagode, osjećaja nedostatka vazduha, napada angine i porasta krvnog pritiska. U periodu kada su prisutni magla i smog ne bi trebalo izlaziti napolje bez potrebe, što se posebno odnosi na trudnice, djecu, starije osobe i hronične bolesnike.  Ne treba provjetravati često prostorije dok su prisutni magla i smog” kazala je za ntv.ba doktorica u JZU Dom zdravlja Kalesija Merima Halilović.

S obzirom na to da je ovo doba godine kada mnogi oboljijevaju i do sezonske gripe a i aktivni su drugi virusi od velikog je značaja jačati imunitet.

“Imunitet je najbitniji u borbi protiv virusnih oboljenja, poznata nam je činjenica da za liječenje virusnih oboljena kao sto su i gripa i prehlada ne koriste antibiotici, već se trudimo ojačati imunitet i koristi se simptomaska terapija. Za jačanje imuniteta bitno nam je da umanjimo stres, da spavamo najmanje od 6-8 sati dnevno te adekvatna hidratacija i ishrana. Preporuka je da se unosti dovoljno tečnosti (1,5-2l dnevno) u vidu čajnih napitaka i prirodnih voćnih sokova. U ishrani forsirati mliječne proizvode, hranu bogatu prehrambenim vlaknima ( voće, povrće, žitarice), povećati unos namjernica bogatih cinkom kao što su crveno meso, riba i riblji proizvodi. Smanjiti unos šećera i proizvoda bogatih šećerima. Od dodataka prehrani preporuka je koristiti preparate vitamina C i zinka” dodaje doktorica Halilović.

Za hronične bolesnike preporuka je da se vakcinišu protiv sezonske gripe. Trenutno se u
Domu zdravlja Kalesija sprovodi vakcinacija ciljnih grupa.