05.apr.2012
Koža iziskuje puno njege, no ako radite sve kako bi ona bila savršena, a rezultati ipak izostaju, uzroci se kriju u vašem domu i navikama. Mobiteli su pravo leglo bakterija, što ne čudi s obzirom da ih stavljamo na sve moguće površine, u torbu, džepove pa čak i na pod. Posljedica toga su prištići i različite infekcije na licu, pa zato više puta na dan obrišite svoj mobilni telefon antibakterijskim maramicama.
Jastučnice treba mijenjati redovito, barem jednom na tjedan. One skupljaju mrtve stanice kože, a ako ih se ne mijenja izazivaju iritaciju kože i prištiće.
Većina ljudi se nakon napornog dana na poslu voli opustiti vrućim tušom, no upravo to oštećuje pore. Vruća voda ispire prirodna ulja i uništava zaštitne barijere koje kožu štite od nepovoljnih vremenskih uvjeta. Kao rezultat toga koža je suha i osjetljiva. Da biste izbjegli svrbež i suhu kožu tuširajte se kraće i mlakom vodom.
Žvakanje žvakaćih guma pomaže u uklanjanju ostataka hrane iz usta i održavanju svježeg dana, no loša strana je da tijekom žvakanja rade uvijek isti mišići i uzrokuju stvaranje bora. Prejaka aktivnost izaziva opuštanje kože, gubitak volumena i elastičnosti.
Pijenje pića na slamku nije dobro za kožu jer izaziva bore oko usta. Bore se ne pojavljuju odmah već nakon određenog vremena zato izbjegavajte slamke.