Site iconNEON Televizija

Biljke koje pomažu pri mršanju

Ljepota.ba vam predstavlja 8 biljka koja će potaknuti rad vašeg metabolizma, smanjiti apetit, te vam pomoći u detoksikaciji i gubitku suvišnih kilograma.

 

 [24 sata info] 

MASLAČAK. Korjen maslačka odličan je izvor inulina, koji je vrlo efikasan za gubitak suvišnih  kilograma. On također veoma pozitivno djeluje na jetru i gušteraču, a flavonoidi koje maslačak sadrži ima i dobro protuupalno djelovanje.

ŽARA. Čaj od njenih listovi i korijenje odlični su ‘čistači’ krv. Osim toga, također potiče funkcije jetre, snižava kolesterol i poboljšava cirkulaciju. Kopriva, istraživanja pokazuju, olakšava probavu masne hrane.

KOMORAČ. Komorač pomaže kod bolova u trbuhu, jetri i žuči, te je vrlo učinkovita pomoć za probavljanju masnoća.

BOBICE BAZGE. Svojim djelovanjem, ali i mirisom i okusom, odličan je dodatak raznim drugim čajevima, koji pomažu u čišćenju tijela i mršanje. On podstiče znojenje, što dovodi do detokskacije organizma.

KAMILICA. Eterično ulje kamilice pomaže kod gastritisa, podstiče znojenje, stimulira metabolizam i pomaže kod mučnina. Kamilica je biljka koja ima blagi sedativni učinak – pomaže kod stresa, tjeskobe, gladi, smiruje i pomaže pri poteškoćama sa spavanjem.

MELISSA. Smiruje i opušta tijelo, ublažava bolove i grčeve, olakšava spavanje.

BOROVNICA. List borovnica sadrže veliku količinu mirtilina, tvar koja regulira šećer u krvi, stimuliraju gušteraču i metabolizam. A plodovi borovnice povećavaju cirkulaciju krvi, te povoljno djeluju na bubrege, jetru i žuč.

HIBISKUS. Cvijet hibiskusa sadrže puno voćnih kiselina i mnogo vitamina C koji pomažu u gubljenju težine.

 

Exit mobile version